Dolori cervicali e postura: come affrontare il problema
Introduzione I dolori cervicali sono un disturbo comune che può limitare la qualità di vita delle persone. Spesso derivano da fenomeni compressivi o dall'annullamento della lordosi cervicale, una curva naturale della colonna…
Pavimento pelvico e ginnastica posturale: il segreto per una stabilità e benessere del corpo
Il perineo è una componente anatomica fondamentale situata nella cavità addomino-pelvica del bacino. Conosciuto anche come "Pavimento Pelvico" (PP), è costituito da muscoli, fasce e legamenti che svolgono un ruolo cruciale nella…
Respiro e postura: l’importanza della ginnastica posturale
La ginnastica posturale si propone di trattare molteplici obiettivi, tra cui quello di favorire un corretto funzionamento dell’attività respiratoria
CONVOCAZIONE ASSEMBLEA ORDINARIA EOS GYM A.S.D. | 04/2023
EOS GYM A.S.D. Via Voghera 64 (00182) – ROMA A TUTTI I SOCI DELL'ASSOCIAZIONE La S.v. è invitata all'assemblea ordinaria che avrà luogo presso la sede della EOS GYM A.S.D. di via Voghera…
Pausa Estiva e Ripresa 2022/2023
Carissimi, Abbiamo attraversato un periodo complesso che ha alterato i nostri equilibri e le nostre abitudini. Abbiamo aspettato che passassero emergenze e forse abbiamo vissuto un tempo sospeso e incerto Siamo comunque…
CONVOCAZIONE ASSEMBLEA ORDINARIA EOS GYM A.S.D. | 04/2022
EOS GYM A.S.D. Via Voghera 64 (00182) – ROMA A TUTTI I SOCI DELL'ASSOCIAZIONE La S.v. è invitata all'assemblea ordinaria che avrà luogo presso la sede della EOS GYM A.S.D. di via Voghera…
Corso di Accompagnamento alla Nascita
Corso di Accompagnamento alla Nascita (in palestra) ATTIVITA’ Ostetrica Alessia Adornato “Una nascita può essere un evento inaspettato, a volte inatteso, altre volte programmato ma di fronte al quale ci possiamo sentire…
Imparare a gestire lo stress. Teoria e pratica del rilassamento
Obiettivo del corso è l’acquisizione di strumenti per una migliore gestione degli stati ansiosi e una riduzione dello stress psico-fisicoTra teoria e pratica si otterrà una maggiore consapevolezza di ciò che accade…
Pausa Estiva e Ripresa 2021
Con l’arrivo delle vacanze estive la palestra Eos Gym chiuderà per una pausa dal 02/08/21 al 24/08/21. Speriamo di rivedervi a settembre pronti a ricominciare un nuovo percorso insieme. Pertanto siete tutti invitati a rinnovare e confermare la vostra iscrizione ai corsi.
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