
Piccoli Rituali Mattutini per Iniziare la Giornata: Dal Respiro alla Mobilità
Inizia la tua giornata con piccoli rituali mattutini per alleviare il dolore alla schiena. Scopri esercizi di riattivazione, mobilità e respirazione per una routine personalizzata. Migliora la tua postura e riduci il fastidio con semplici passaggi. EOS GYM a San Giovanni, Roma ti guida verso una vita senza dolore.

Dolori cervicali e postura: come affrontare il problema
Introduzione I dolori cervicali sono un disturbo comune che può limitare la…

Pavimento pelvico e ginnastica posturale: il segreto per una stabilità e benessere del corpo
Il perineo è una componente anatomica fondamentale situata nella cavità addomino-pelvica del…

Respiro e postura: l’importanza della ginnastica posturale
La ginnastica posturale si propone di trattare molteplici obiettivi, tra cui quello di favorire un corretto funzionamento dell’attività respiratoria

CONVOCAZIONE ASSEMBLEA ORDINARIA EOS GYM A.S.D. | 04/2023
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Pausa Estiva e Ripresa 2022/2023
Carissimi, Abbiamo attraversato un periodo complesso che ha alterato i nostri equilibri…

CONVOCAZIONE ASSEMBLEA ORDINARIA EOS GYM A.S.D. | 04/2022
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Corso di Accompagnamento alla Nascita
Corso di Accompagnamento alla Nascita (in palestra) ATTIVITA’ Ostetrica Alessia Adornato “Una…

Imparare a gestire lo stress. Teoria e pratica del rilassamento
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