Corso di Meditazione “NO DIMENSION”

Meditazione – Roma San Giovanni

La No Dimension è la meditazione “del perdersi e del ritrovarsi”.

Lasciarsi andare completamente attraverso il movimento per poter poi riacquistare una presenza ed una consapevolezza maggiore di se’, attraverso le immagini, le sensazioni, le emozioni e i pensieri che emergono.

• Nella prima fase, che dura mezz’ora, le persone danzano in modo continuativo, seguendo una serie di movimenti predeterminati;

• Nella seconda fase, della durata di quindici minuti, si gira ininterrottamente e vorticosamente su se stessi (whirling);

• Nella terza e ultima fase, per un quarto d’ora, ci si stende e si resta in silenzio, recuperando una superiore consapevolezza del proprio corpo e del proprio se’.

INFORMAZIONI UTILI

La presentazione del corso si terrà il 23 Novembre 2019, ore 08:45, sarà a numero chiuso al costo di 10€.

Il corso  avrà poi cadenza quindicinale a partire dal 23 Novembre 2019.

Si richiede prenotazione > info@eosgym.it oppure 329 7722333  / 0631053657

REFERENTE

Anna Romanzi

Somatic Gestalt Counselor e Mediatrice Famigliare,

Iscritta alla S.i.Co. (Società Italiana Counseling), con studio sia a Roma che a Milano, è Trainer Counsellor presso la Scuola CTSG (Counseling Training in Somatic Gestalt ) di Ostuni. Esperta di Lomi conduce gruppi e lavora con singoli, coppie e gruppi  dal 2001.